Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 15 из 24

Тема: Культуризм: всё про качалки

  1. #1
    Заблокирован
    Регистрация
    26.01.2013
    Сообщений
    384
    Поблагодарили
    14
    Поблагодарил
    50

    Культуризм: всё про качалки

    Давайте подделаемся опытом.
    У кого был опыт таким видом спорта заниматься.Если есть какая нибудь методика быстро накачать себе такие мышцы.Какими средствами можно увеличить мышцы,упражнения,и всё про них.


  2. #2
    Big Gun Аватар для RX4CD
    Регистрация
    02.01.2009
    Адрес
    SA-43
    Возраст
    66
    Сообщений
    10,749
    Поблагодарили
    5326
    Поблагодарил
    2591
    Это, может быть, хорошо, но каким образом это к радио относится? Может модератор подскажет?

  3. #3
    Экстра-класс Аватар для RT3K
    Регистрация
    13.04.2013
    Сообщений
    488
    Поблагодарили
    240
    Поблагодарил
    304
    Цитата Сообщение от RX4CD Посмотреть сообщение
    Это, может быть, хорошо, но каким образом это к радио относится?
    Это ветка Off-Topic, и тема очень даже хорошая, кстати

  4. #4
    КолхозНик Аватар для RU3DNN
    Регистрация
    24.11.2005
    Адрес
    Поле в лесу
    Возраст
    50
    Сообщений
    3,355
    Поблагодарили
    1746
    Поблагодарил
    571
    Цитата Сообщение от Седой Посмотреть сообщение
    Если есть какая нибудь методика быстро накачать себе такие мышцы.Какими средствами можно увеличить мышцы,упражнения,и всё про них.
    Угу.. займитесь радиоспортом. Ломы гнём руками, когда антенны делаем:
    Название: 111.jpg
Просмотров: 664

Размер: 104.4 КбНазвание: 222.jpg
Просмотров: 652

Размер: 101.0 Кб

  5. #5
    CW 4EVER Аватар для UA1CEC
    Регистрация
    27.08.2008
    Адрес
    Тосно, Ленинградская обл., Россия
    Возраст
    39
    Сообщений
    5,302
    Записей в дневнике
    5
    Поблагодарили
    817
    Поблагодарил
    756
    Цитата Сообщение от RX4CD Посмотреть сообщение
    Это, может быть, хорошо, но каким образом это к радио относится? Может модератор подскажет?
    Честно и сам не понимаю, если на первых страницах не будет много оффтопа, оставлю.

  6. #6
    Standart Power Аватар для RZ3DHN
    Регистрация
    26.05.2009
    Адрес
    Ступино
    Сообщений
    421
    Поблагодарили
    139
    Поблагодарил
    104
    Седым получена награда от нашего форума: Долбо..стен первой степени

  7. #7
    Коротковолновик. Аватар для R9CD
    Регистрация
    10.08.2006
    Адрес
    г. Ревда Свердловской области
    Сообщений
    934
    Поблагодарили
    261
    Поблагодарил
    1130
    Цитата Сообщение от Седой Посмотреть сообщение
    Давайте подделаемся опытом.
    Может поделимся

  8. #8
    Standart Power
    Регистрация
    09.04.2008
    Сообщений
    323
    Поблагодарили
    127
    Поблагодарил
    119
    В моем шеке две трети места занимают беговая дорожка, стойки для штанги и скамья с переменным углом наклона спинки.
    Любимый ресурс на эту тему http://fitsport.ru/fm. Владелец сайта Андрей Попов, чемпион
    Москвы по бодибилдингу. Новичков там, правда, не любят и нещадно банят за примитивные вопросы, так как сайт ориентирован на выступающих спортсменов. Я только читаю.
    Еще некоторые сайты с обилием информации по данной теме:
    IRONMAN.RU - c
    http://max-body.ru/
    ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР - крупнейший портал по бодибилдингу и фитнесу в Рунете
    Бодибилдинг,пауэрлифтинг,фитнес на АТЛЕТ.РУ

  9. #9
    QRP Аватар для M0NPQ
    Регистрация
    14.09.2012
    Адрес
    Great Yarmouth
    Возраст
    50
    Сообщений
    34
    Поблагодарили
    23
    Поблагодарил
    23
    Название: belly-fat.jpg
Просмотров: 528

Размер: 55.6 Кб


    делимся

  10. #10
    Экстра-класс Аватар для RT3K
    Регистрация
    13.04.2013
    Сообщений
    488
    Поблагодарили
    240
    Поблагодарил
    304
    Миниатюры Миниатюры Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	addominali-senza-sforzo-comodamente-a-casa-tua.jpg 
Просмотров:	450 
Размер:	86.2 Кб 
ID:	99399  

  11. #11
    Very High Power Аватар для RV4AI
    Регистрация
    08.03.2012
    Адрес
    Волгоград
    Возраст
    74
    Сообщений
    1,625
    Поблагодарили
    1068
    Поблагодарил
    348
    Вполне допускаю, что тема кому-то может нравиться. Мне, виноват, активно не нравится. Ни по основной идее, ни по уже опубликованному содержанию, включающего рекламу и черт знает что... Пользы ни духовной, ни физической культуризм не приносит... Уж извиняйте...
    73!

  12. #12
    High Power Аватар для RV3RF
    Регистрация
    23.11.2010
    Возраст
    57
    Сообщений
    579
    Поблагодарили
    140
    Поблагодарил
    342
    Заниматься можно, но в меру и под руководством а не так рвать себя и превращаясь
    в кучу ---------- И это уже больше - получеловек.
    Последний раз редактировалось RV3RF; 29.06.2013 в 19:37.
    PaVeL :: RV3RF, /- KDR#507
    ..............................
    " Что-бы быть счастливым ,нужно уметь забывать"

  13. #13
    Заблокирован
    Регистрация
    26.01.2013
    Сообщений
    384
    Поблагодарили
    14
    Поблагодарил
    50
    У меня знакомый есть он где то лет с 15 до армии железом увлекался,не то что по профи,но к армии 18 лет с груди 90кг жал,потом пришёл с армии и начал по профессиональному с тренером или кто что подскажет,и лет к 25 годам с перерывом в год не ходил в зал,он выжал лёжа с груди 145 кг,тягу свободно делал 170 кг, ну и там гири по 32 и всякие там железки были. Даже в своё время как то хотел открыть свой зал,но что то аренда большая и железо дорогое было.
    Скажите а кто может посоветовать какие добавки белковые или смеси,и может что то связано с какими там препараторами для быстрого достижения результата.

  14. #14
    Silent Key
    Регистрация
    15.07.2012
    Адрес
    Баку, Азербайджан
    Возраст
    74
    Сообщений
    535
    Поблагодарили
    115
    Поблагодарил
    42
    Лучше уж тему использовать про те качалки,
    что цепляются к трансиверу, и у кого какие
    ну и сколько качают в антенну
    Это уже радио!
    На худой конец кто как качает из интернета

  15. #15
    Экстра-класс Аватар для RT3K
    Регистрация
    13.04.2013
    Сообщений
    488
    Поблагодарили
    240
    Поблагодарил
    304
    Цитата Сообщение от 4K8F Посмотреть сообщение
    Это уже радио!
    Сама по себе тема не очень, т.к. культуристы тут вряд ли откликнутся. Более приемлемая тема - увлечение спортом кроме радио. Ведь темы про спиннинги, грибы и фотографии есть, почему бы не спорт?

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Похоже, что вы используете блокировщик рекламы :(
Форум QRZ.RU существует только за счет рекламы, поэтому мы были бы Вам благодарны если Вы внесете сайт в список исключений!
как отключить
×
Рейтинг@Mail.ru
eXTReMe Tracker


Похоже, что вы используете блокировщик рекламы :(
Форум QRZ.RU существует только за счет рекламы, поэтому мы были бы Вам благодарны если Вы внесете сайт в список исключений!
как отключить
×