to: ex ua0qiu
Есть книга точное название не помню "Курс подготовки радиотелеграфистов" Воениздат.
там есть подробная методика востановления срывов руки.
Желаю успехов.
Добавлено через 4 минуты
Это не я посоветовал а Ю.Ревский Радио №4 1967г
прошу быть внимательным.