Помогите собрать схему

Нужна схема что то наподобие "вежлевый свет".
нужно чтобы:
от этой приблуды будет запитаны светодиоды.
1. при подаче питания.с задержкой секунды 3-5 сек, (плавно, в идиале) загорались светодиоды.
2. при выключение питания. так же с задержкой 3-5 сек, светодиоды тухли.
Только сильно не ругайте.. пояльник в руках держал, но нихрена не понимаю в этих делах. если кто сможет нарисовать такую схему, и объяснить основные моменты, буду очень благодарен. В инете я находил схемы, но там коцов не найдёшь