... ведь Александру Македонскому легче было..." хочешь не хочешь а компьют.очки НУЖНЫ
Вид для печати
Я не возражаю.
Но для начала надо определиться что именно они (очки) должны делать?
А по этому лучше начать с врача.
А тут, можно определиться в общих чертах, какой компьютер, монитор и как они влияют на зрение.
И после этого снова к врачу, что из этих вредностей, опасно конкретно для вашего случая.
Хороший офтальмолог, много что может рассказать только по исследованиям глаз.
У нас одна девушка иногда использует очки, на работе. Спрашивал ее на предмет пользы, думал то ли себе купить, но она как-то невнятно ответила, то ли да, то ли нет. Так себе и не купил. По моему зрение портится от компов, в наше время, от напряжения глаз и фокусировки зрения всегда в одной плоскости. Если большая часть времени на работе связана с компами, нужно изучить упражнения для глаз, позволяющие расслабить мышцы зрительного аппарата, это должно помогать. Ну и по возможности отвлекаться от монитора.
МЫСЛИ ПРАВИЛЬНЫЕ
Периодически надо направлять взгляд на предметы, находящиеся на разном удалении. Например на дерево за окном, потом на вазу на столе. Это упражнение надо повторять по 5-10 раз. Тем самым мышцы хрусталика будут изменять фокусировку. И еще. Глаз не предназначен для того, чтобы смотреть на источник света. А монитор и есть источник света. Самое благоприятное для глаза - рассеянный свет. Т.е при работе на компе надо иметь рядом (сбоку, сзади) еще источник света.
Сидение перед компом, для глаз, равносильно застывшей позе для всего тела. Попробуйте так просидеть не шевелясь хотя бы пару часов.
Не не говоря об остальном. С остальным производители хотя бы делают вид. что борются на стадии проектов и изготовления.
Хорошо когда поработал с пол часа, и ушел заниматься другим, а ведь многие просиживают целыми днями.
А это вред не только для глаз.
А очки, это пушинка в подстилке между телом и кузовом грузовика, едущего по ухабам.
Но иногда добавляет важности.