-
19.04.2022, 13:54 #16
- Регистрация
- 14.04.2020
- Адрес
- КУРГАН
- Возраст
- 69
- Сообщений
- 1,445
- Поблагодарили
- 420
- Поблагодарил
- 957
-
19.04.2022, 14:52 #17
Я не возражаю.
Но для начала надо определиться что именно они (очки) должны делать?
А по этому лучше начать с врача.
А тут, можно определиться в общих чертах, какой компьютер, монитор и как они влияют на зрение.
И после этого снова к врачу, что из этих вредностей, опасно конкретно для вашего случая.
Хороший офтальмолог, много что может рассказать только по исследованиям глаз.Последний раз редактировалось RN3KV; 19.04.2022 в 14:55.
Геннадий
C 09.2019 - SWL
-
20.04.2022, 17:53 #18
У нас одна девушка иногда использует очки, на работе. Спрашивал ее на предмет пользы, думал то ли себе купить, но она как-то невнятно ответила, то ли да, то ли нет. Так себе и не купил. По моему зрение портится от компов, в наше время, от напряжения глаз и фокусировки зрения всегда в одной плоскости. Если большая часть времени на работе связана с компами, нужно изучить упражнения для глаз, позволяющие расслабить мышцы зрительного аппарата, это должно помогать. Ну и по возможности отвлекаться от монитора.
TX/RX Yaesu FT-897D, FT-1802M
Computer OS - Ubuntu 22.04 LTS, welcome to Linux
-
20.04.2022, 19:58 #19
- Регистрация
- 14.04.2020
- Адрес
- КУРГАН
- Возраст
- 69
- Сообщений
- 1,445
- Поблагодарили
- 420
- Поблагодарил
- 957
МЫСЛИ ПРАВИЛЬНЫЕ
-
21.04.2022, 04:52 #20
- Регистрация
- 02.01.2009
- Адрес
- SA-43
- Возраст
- 66
- Сообщений
- 10,882
- Поблагодарили
- 5381
- Поблагодарил
- 2661
Периодически надо направлять взгляд на предметы, находящиеся на разном удалении. Например на дерево за окном, потом на вазу на столе. Это упражнение надо повторять по 5-10 раз. Тем самым мышцы хрусталика будут изменять фокусировку. И еще. Глаз не предназначен для того, чтобы смотреть на источник света. А монитор и есть источник света. Самое благоприятное для глаза - рассеянный свет. Т.е при работе на компе надо иметь рядом (сбоку, сзади) еще источник света.
73. Сергей.
-
21.04.2022, 07:31 #21
Сидение перед компом, для глаз, равносильно застывшей позе для всего тела. Попробуйте так просидеть не шевелясь хотя бы пару часов.
Не не говоря об остальном. С остальным производители хотя бы делают вид. что борются на стадии проектов и изготовления.
Хорошо когда поработал с пол часа, и ушел заниматься другим, а ведь многие просиживают целыми днями.
А это вред не только для глаз.
А очки, это пушинка в подстилке между телом и кузовом грузовика, едущего по ухабам.
Но иногда добавляет важности.Геннадий
C 09.2019 - SWL
-
21.04.2022, 08:18 #22
- Регистрация
- 14.04.2020
- Адрес
- КУРГАН
- Возраст
- 69
- Сообщений
- 1,445
- Поблагодарили
- 420
- Поблагодарил
- 957
-
21.04.2022, 08:35 #23
-
21.04.2022, 09:32 #24
- Регистрация
- 14.04.2020
- Адрес
- КУРГАН
- Возраст
- 69
- Сообщений
- 1,445
- Поблагодарили
- 420
- Поблагодарил
- 957
-
21.04.2022, 10:05 #25
-
21.04.2022, 10:08 #26
-
21.04.2022, 10:10 #27
- Регистрация
- 14.04.2020
- Адрес
- КУРГАН
- Возраст
- 69
- Сообщений
- 1,445
- Поблагодарили
- 420
- Поблагодарил
- 957
-
21.04.2022, 10:13 #28
-
21.04.2022, 11:28 #29
-
21.04.2022, 11:49 #30
Социальные закладки