-
03.05.2025, 07:49 #556модераптор
- Регистрация
- 18.12.2002
- Адрес
- Калуга-Город Герой!!
- Возраст
- 58
- Сообщений
- 28,106
- Поблагодарили
- 16563
- Поблагодарил
- 1815
73! Илья aka RX3X, bubble gum, ex RA3XE, UA0FBS, W3XXL, 8B DXCC, 5B P-150-C
"Займитесь же делом каким-нибудь, хватит прожигать ценный невосполнимый ресурс (время) на пустопорожние споры.. На "Чебурашку" сходите чтоли.."(с)RX3X
Антенна: народная дельта, trx: IC7300, SunSDR2pro. УМа - нету. Мои Альбомы
-
03.05.2025, 07:53 #557Big Gun
- Регистрация
- 24.09.2011
- Адрес
- Юргинский р-он, Кемеровская обл.
- Сообщений
- 13,473
- Поблагодарили
- 4688
- Поблагодарил
- 5572
Илья, сам "вписываешься" в этот индекс? И как он влияет на утреннее настроение? Вот, блин, озадачил. Теперь весь день только об этом индексе и буду думать. А вдруг не вписался, и как с этим жить.
Александр, UA8U (ex. RZ9UI, RA9UGR)
-
03.05.2025, 08:02 #558Very High Power
- Регистрация
- 05.06.2023
- Адрес
- Айхал
- Возраст
- 55
- Сообщений
- 1,266
- Поблагодарили
- 1081
- Поблагодарил
- 1107
-
03.05.2025, 08:04 #559
-
03.05.2025, 08:05 #560модераптор
- Регистрация
- 18.12.2002
- Адрес
- Калуга-Город Герой!!
- Возраст
- 58
- Сообщений
- 28,106
- Поблагодарили
- 16563
- Поблагодарил
- 1815
Нет, конечно. В него не вписываются... дофига короче не вписываются.
Это рекомендация врачей, обозначение эдакого идеала, к которому можно стремиться всю жизнь
Особенно трудно приблизиться к нему людям, предрасположенным к полноте, и достаточно легко дрищам
Ну как..
Это очень заметно похудевшим людям. Вот похудел ты на 5 кг невероятными усилиями, привык к новому весу.. удается его держать.
А теперь надень рюкзак с этим весом, и ходи. Для пущей убедительности добавь еще пяток.
И всё поймёшь
Так и жить, если нет хронических..
Если есть, надо стремиться к выполнению рекомендаций врачей.
Одни из основных рекомендаций "на все случаи жизни" - вес и диета.
Потому что вес тянет нагрузку на сердце, обжорство тоже.. ничего хорошего..
Предвосхищая вопрос о шашлыках и вине, можно руководствоваться ответом Майи Плисецкой на вопрос "А балеринам можно есть пельмени?"
Ответ: "Можно. По одному в день."
За достоверность не ручаюсь, но смысл таков.
Всем здоровья до пенсии, на пенсии.. и без пенсии кто тому тоже здоровья!!
73! Илья aka RX3X, bubble gum, ex RA3XE, UA0FBS, W3XXL, 8B DXCC, 5B P-150-C
"Займитесь же делом каким-нибудь, хватит прожигать ценный невосполнимый ресурс (время) на пустопорожние споры.. На "Чебурашку" сходите чтоли.."(с)RX3X
Антенна: народная дельта, trx: IC7300, SunSDR2pro. УМа - нету. Мои Альбомы
-
03.05.2025, 08:11 #561Big Gun
- Регистрация
- 24.09.2011
- Адрес
- Юргинский р-он, Кемеровская обл.
- Сообщений
- 13,473
- Поблагодарили
- 4688
- Поблагодарил
- 5572
Ну всё, прослушав курс лекций пойду искать эти "проклятые индексы"... Рост 174, вес 76 кг. Прям не поленился, сходил в гараж и принёс весы.
Александр, UA8U (ex. RZ9UI, RA9UGR)
-
03.05.2025, 08:17 #562модераптор
- Регистрация
- 18.12.2002
- Адрес
- Калуга-Город Герой!!
- Возраст
- 58
- Сообщений
- 28,106
- Поблагодарили
- 16563
- Поблагодарил
- 1815
73! Илья aka RX3X, bubble gum, ex RA3XE, UA0FBS, W3XXL, 8B DXCC, 5B P-150-C
"Займитесь же делом каким-нибудь, хватит прожигать ценный невосполнимый ресурс (время) на пустопорожние споры.. На "Чебурашку" сходите чтоли.."(с)RX3X
Антенна: народная дельта, trx: IC7300, SunSDR2pro. УМа - нету. Мои Альбомы
-
03.05.2025, 08:24 #563
-
03.05.2025, 08:31 #564Big Gun
- Регистрация
- 24.09.2011
- Адрес
- Юргинский р-он, Кемеровская обл.
- Сообщений
- 13,473
- Поблагодарили
- 4688
- Поблагодарил
- 5572
ИМТ:25.1 - Избыточная масса тела (предожирение). Ну всё, пошёл искать верёвку с мылом. Не не пойду, этот индекс с учётом выпитых двух кружек по 0,5 литра пива и закуски + джинсы с майкой
. Где-то когда-то читал, там ещё зависит возраст.
- - - Добавлено - - -
Каждый день, жену, на весы гонишь?
Александр, UA8U (ex. RZ9UI, RA9UGR)
-
03.05.2025, 08:34 #565
-
03.05.2025, 08:36 #566Big Gun
- Регистрация
- 24.09.2011
- Адрес
- Юргинский р-он, Кемеровская обл.
- Сообщений
- 13,473
- Поблагодарили
- 4688
- Поблагодарил
- 5572
Ага, вес на 3 кг. больше чем был 43 года назад.
Александр, UA8U (ex. RZ9UI, RA9UGR)
-
03.05.2025, 08:52 #567Very High Power
- Регистрация
- 05.06.2023
- Адрес
- Айхал
- Возраст
- 55
- Сообщений
- 1,266
- Поблагодарили
- 1081
- Поблагодарил
- 1107
-
03.05.2025, 08:58 #568
-
03.05.2025, 09:04 #569
-
03.05.2025, 09:21 #570Very High Power
- Регистрация
- 05.06.2023
- Адрес
- Айхал
- Возраст
- 55
- Сообщений
- 1,266
- Поблагодарили
- 1081
- Поблагодарил
- 1107

2212Спасибо
URL обратной ссылки
Подробнее про обратные ссылки














Ответить с цитированием

Социальные закладки