Хоть щас на доску "Наши маяки"!:-)
МОЛОДЕЦ!
Вид для печати
http://medportal.ru/mednovosti/main/2010/11/12/smoking/
Вот что придумали американцы.. :)
30 лет курю - 30 лет вес 85.5 кг (190 паундов) при росте 182 см.
Иногда даже страшно - или это все весы поломалисся? :)
В зале взвешиваюсь - 190 лбс (паунд или лбс - это амерские "полкилограмма"), дома утром иногда встану на весы - те же 190 лбс. Рос и тот истерся - был 183 см 15 лет тому, а вес - на месте :) После баньки спадет на 1 кг, после пивка, которое после баньки - 1 кг вперед.
Я уже не помню, как тот Геркулес в Союзе выглядел, у нас продается oatmeal, вроде то же самое (?), двух видов - на 1 мин и на 5 мин варки, я покупаю 5-минутный, заливаю кипятком, ставлю в микроволновку на 1,5-2 минуты, оно немножко покипит и все, готово. А одноминутный oatmeal можно просто кипятком залить без варки и есть. Он мне меньше нравится.
Курил около 15 лет. Не курю уже 5.
Смею утверждать, что НЕ КУРИТЬ - ЭТО БОЛЬШЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ЧЕМ КУРИТЬ :good: ( Но меньшее чем выпить пива )
Кто-то выше давал фотки или ссылку на "электронные сигареты".
Вот, на днях встретил их на витрине в специализированном магазине. Причём магазинов мне встретилось два - через пару километров.
Неужели такая популярная штука?
На фото видно отражение улицы, так получилось, но сами девайсы видны.
Что и как они работают - даже не вникал. Ибо без них обошёлся. :)
Я бросил!
Правда не так давно, НО больше этой заразы НЕ ХОЧУ ( курил 8 лет).
Задумывались ли мы, что избавляясь от такого порока как курение табака, мы, в большинстве своём, оставляем отдушину в виде толерантного отношения к алкоголю.
И уж тут, стыдясь смотреть правде в глаза, мы становимся изобретательными в своих аргументах, как никогда. И для здоровья, де, полезно, и стресс хорошо снимает, да и, вообще, скучно жить без некоторых традиций, освящённых веками.
А уж сколько экзотики в названиях и формах сосудов, эмоционально действующих на молодёжь...
Проповедуемый принцип умеренности лжив изначально. Воздействие алкоголя на разных людей тоже может быть разным. Это уже генная инженерия, и универсальных рецептов " полезного " потребления вина, водки или пива не существует.
Я не аскет и не ханжа. Всю жизнь пил и курил, прекрасно сознавая, ЧТО я делаю, не прикрываясь фиговыми листками оправданий.
Хочу сказать всем по-доброму: и то, и другое - гадость и зло, суррогатные " удовольствия ". Но если курение разрушает здоровье, то выпивка разрушает личность и способствует ускоренной деградации.
Из двух зол я выбрал меньшее. Возможно, я и укорочу свою жизнь на десяток лет, но я хочу умереть с ясным умом и в трезвой памяти...
У нас эти штучки тоже продаются и продавцы подробно расскажут, как и что. На днях в одном маркете расспросил дамочку, как это чудо работает. Оказывается, что не совсем уж безобидная цацка. Вкратце принцип таков. Внутри есть маленький резервуарчик с водой, которая при нагревании превращается в пар. Т.е. вдыхается не дым, а водяной пар. Исключаются смолы и пр. дребедень, которая содержится в дыме. Но дело в том, что кроме ароматизирующих добавок, добавляется никотин. Т.е. зависимость, которую вызывает именно он, не исчезает. Может уменьшается количество канцерогенов, содержащихся так же в смолах.
Короче, лишний раз убедился, что всё это не панацея. Сам курил с 8-го класса с 14лет :) И продымил лет 20. А потом просто взял и бросил. И до сих пор даже не вспоминаю и не выношу табачного дыма.
Не выпиваю вообще ни грамма. Не из-за каких-то проблем - со здоровьем всё в порядке - просто не хочу! Может в студенческие годы выпил свою канистру - не знаю. Но факты таковы. Отпущенная мне сверху канистра была, видимо, не очень большой :)
Важно и другое. Не курят ни сыновья, ни старший внук (16 лет).