Курить - здоровью вредить

[UA4WK]

я её подколол, по пачке сигарет в день , в месяц уходит 150евриков..
А первое время жить придётся на пособие которое не очень высокое.. Да и работу найти когда тебе за 50 очень трудно..
Говорит всё равно не бросит, единственная радость в жизни... Жалко честно говоря женщину но каждый делает и исправляет свои ошибки сам...

Бросит..
Но не сразу..
Осуждающее окружение добьет..

Добавлено через 8 минут

Совершенно неправильное сравнение.
Через год-два-три-десять, ты можешь продать его за 1000$. Сигареты искурил, все, дым.
Трансивер не портит твое здоровье и самое главное окружающих. Сигареты портят! Однозначно. Стойкое нежелание непонимать этого, не освобождает тебя от ответственности.

Трансивер я брал как дым для себя и не более..
Никто его после моей смерти не продаст - так и будет лежать до Судного
дня..
Кстати, курение табачка в исламе, относится к безразличным действиям -
ни хорошо, ни плохо.
А вот водочка - 80 ударов плетью - это уже сурово..

[UG4A]

Ударим по табаку радиопробегом!!!!!
с 31.01.2002 не КУРЮ!!!

[UN7GCE]

Родственница приезжала из Казахстана, там цены как я понял тоже не очень высокие. Когда посмотрела на наши цены на курево была видимо слегка шокирована..

Сидел, вспоминал, сколько же я отдавал год назад за сигареты (чуть больше года, как бросил). Если сравнивать с продуктами питания, пачка сигарет ~ кирпичик белого хлеба, или кило картошки. Или 1-2 поездки в общественном транспорте, в зависимости от крутизны сигарет (средние сигареты ~37 евроцентов).
Сам то покупал блоками и всегда несколько коробило меня отдавать такие деньги за дым (даже несмотря на казахстанскую дешевизну на табак).
А для желающих бросить - совет, очень важно настроить себя на это мероприятие.
Можно даже отмечать в календаре прожитый день без табака. И поменьше думать о сигарете, уходить в сторону в мыслях.
ЗЫ Но, это сравнение не совсем корректное, наша зарплата составляет 300 - 500 евро в месяц. На такие деньги можно прожить в Германии?

[RA9SCB]

Ударим по табаку радиопробегом!!!!!

можно и диплом утверждать )))

[UA4WK]

Я прав, Ринат.
Просто я считаю, что если у тебя есть вредная привычка, то ни в коем случае не нужно призывать других к этому. Например когда я курил, я четко понимал, что это плохо. И всем окружающим говорил об этом, а начинающих курильщиков отговаривал.
Представляешь если наркоман начнет агитировать попробовать кольнутьца всех и вся. Расказывая, как это хорошо, как приятно. А теперь представь, что это происходит с твоим ребенком. А курево это такой же наркотик.

Алексей. Ты меня понимаешь буквально. А я никого не призываю колоться и ширяться. Просто не все (и я такой-же) обладают железной волей и бросают курить и пить завтра..
Просто мне претит этот Карр с его методом бросания всего, сразу и тут.
Есть (и они должны быть) более гуманные пути избавления человеков
от страстей.
Правда моя книга еще не написана, но она произведет фурор..
"Метод срединного пути и постепенности в избавлении от страстей"..
Название вроде ничего..

[RA9SCB]

А для желающих бросить - совет, очень важно настроить себя на это мероприятие.
Можно даже отмечать в календаре прожитый день без табака. И поменьше думать о сигарете, уходить в сторону в мыслях.

вот об этом и написано в книге Аллена Каара 'Как легко перестать курить' - http://files.mail.ru/VPDZZP ... очень хорошая помощь ... вчера, как 9 месяцев не курю ... прочтение книги помогает настроиться и безболезненно избавиться от тяги к курению ... совсем отпускает через 5-21 дней!!!!

[UA5AA]

....стаж курения : 1968-2006. Бросил 31 декабря в 23-58.
С 1 по 8 января делал ремонт в квартире и вместо каждого посыла к курению - опрокидывал 100 граммов. 10..12 медленно стал "отходить" - не в смысле отходить, а в смысле отходить от Новогодних праздников, по ходу замечая, что курить не особо тянет...и так до сегодняшнего дня - уже 3 года как. Как почую запах сигареты - становиться дурно. Но запах хорошей сигары привлекает...но не покурить, а насладиться ароматом.

Но этот приемчик, только для тех, кто хочет бросить курить и кто это может...проверьте себя на "вшивость" !? А смогу ли я!?



p/s/ 1. у кого не получиться с перврго раза не беда, можно ч/з некоторое время повторить. Но если не получится со второго раза , то на третий раз можно и не пытаться...лучше просто ограничиться уменьшением дозы приема отравы.
2. Мой вариант как пример - каждый может пофантазировать свой вариант.

[RU4WM]

Безболезненно думаю не бывает,изменить себя всегда тяжело,через несколько месяцев,это я по себе, опять возникает дикая тяга,и вот это то время важно перетерпеть. Ну тут уж как сам себя настроил.

[RA9SCB]

Безболезненно думаю не бывает,изменить себя всегда тяжело,через несколько месяцев,это я по себе, опять возникает дикая тяга,и вот это то время важно перетерпеть. Ну тут уж как сам себя настроил.

и снова повторюсь: прочтение книги помогает настроиться и безболезненно избавиться от тяги к курению ... совсем отпускает через 5-21 дней!!!!
+++
раньше (когда курил) считал это (методику Аллена Каара) сказкой ... силой воли не удавалось отказаться от курения, нО .... ПОМОГЛО и НЕ ТОЛЬКО МНЕ ПОМОГЛО !!!

====
НЕ РЕКЛАМА .... навязывание прочтения книги вызывает недоверие )) ... это нормальное явление

[UX5PS]

А помнит ли каждый, когда он в первый раз затянулся сигаретой? Я помню, это было в 5-м классе в школьном туалете (многие, наверное, начинали именно так). Так вот, после этого меня стошнило, и я своим малолетним умом подумал: если это так противно и, к тому же, как говорят, вредно для здоровья, то зачем это делать? И с тех пор... ни разу! Железной волей не обладаю, но, видимо, память об этой затяжке выработала во мне такой стойкий иммунитет, что даже упрёки друзей, что, мол, ты не мужик и даже не баба, на меня не действуют. Желание закурить после 100 грамм тоже не возникает, т.к. водку я не воспринимаю, и если приходится её пить, стараюсь растянуть эти 100 грамм на весь вечер :-))) Зато хорошее вино люблю, но после него возникает желание не закурить, а выпить чашечку кофе.
Единственное, что достаёт - это курящие коллеги на работе (в семье не курит никто).

[UA4WK]

А для желающих бросить - совет, очень важно настроить себя на это мероприятие.
Можно даже отмечать в календаре прожитый день без табака. И поменьше думать о сигарете, уходить в сторону в мыслях.

Нет ничего хуже простых рецептов..
"Чем меньше вы будете думать о белой обезьяне, тем больше у вас шансов бросить курить.."

Добавлено через 25 минут

Ну это как сказать... Мощность плюс огромное кол-во недоспанных ночей в молодости когда-нибудь запросто могут сказаться! И даже на производствах не зря ночные платят...

Кстати, да..
И кто потом вычленит из суммы неблагоприятных факторов именно это?
Врач спросит:"" Пьем, курим?""
Ответ:""Да".
Он же не спросит:" А не висел ли ты, голубчик, на антенне 2 дня
перед CW WW контестом?"
В статистику пойдет - пьет и курит..

[RA9SCB]

Единственное, что достаёт - это курящие коллеги на работе (в семье не курит никто).

для коллег по работе эти плакаты:

[RA3DQP]

кто ниже на Вашей аватарке

Это мой знакомый, граппы опился, наверное. Hi!

Добавлено через 7 минут

что достаёт - это курящие коллеги на работе

Это точно. Почему-то некоторые курящие люди думают, что они "первые номера" и многим таким козлам (другое слово подобрать сложно) просто до фонаря находящиеся рядом люди (будь это трамвайная остановка или подъезд дома). А как они в пивнущке достают: мусолит кружку пива весь вечер, зато пачку отравы скурит!
Я считаю, нравится курить-кури, но не беспокой остальных.

[UT5ULX]

То RA9SCB Александр! Вам респект и удачи в Ваших попытках донести до курильщиков методику Карра. Я прошел этот путь три года назад. В день рождения, когда мне стукнуло 60, сын подарил распечатанную книгу Карра. К этому времени мой курительный стаж составлял более сорока лет и дневная норма не менее 1-1,5 пачки сигарет. Естественно, как и любой курильщик, я хотел, но не пытался бросить курить. Отмазок было море и многие из них прозвучали в этой ветке. Книгу читал, не вынимая сигареты изо рта. До конца не дочитал. Прекратил чтение и курение после примерно двух третей книги. Легко. Без особой борьбы с собой. Я был шокирован результатом. Распечатанные экземпляры книги я раздавал своим курящим знакомым, рассылал ссылки на книгу и тд. Сознаюсь, результат нулевой! Кто-то не осилил и четверти книги, кто-то поленился скачать, у кого-то не "хватило времени" прочесть ее и тд. В конечном счете каждый выбирает свой путь. Искренне желающие бросить курить - попробуйте эту методику! Не дожидайтесь, когда жизнь заставит!

[UN7GCE]

Не дожидайтесь, когда жизнь заставит!

Как верно!
Воспалительные изменения в лёгочной ткани, в бронхах начинают исчезать только через 7 месяцев после бросания (банальный кашель курильщика).