Страница 53 из 95 ПерваяПервая ... 34346474849505152535455565758596063 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 781 по 795 из 1425
Like Tree107Спасибо

Тема: Курить - здоровью вредить

  1. #781
    Standart Power Аватар для DL1PBD
    Регистрация
    17.12.2005
    Адрес
    с. Олтынкерхен
    Сообщений
    282
    Поблагодарили
    148
    Поблагодарил
    27
    Цитата Сообщение от 4L1G Посмотреть сообщение
    все зависит от начального здоровья ... мой прадед умер 1972 году ему было 96!...все время курил папиросы и пил вино каждый вечер на ужин 3-5 стаканов сухого белого вина!
    Высоко в горах мальчик спрашивает у грузинского дедушки:
    - Дедушка, а сколько тебе лет?
    - Сто пятьдесят восемь.
    - Обалдеть! А ты ведь и пьешь, и куришь?!
    - Конечно!!! А то я так никогда не сдохну.

  2. #782
    модераптор Аватар для RX3X
    Регистрация
    18.12.2002
    Адрес
    Калуга-Город Герой!!
    Возраст
    54
    Сообщений
    24,361
    Записей в дневнике
    33
    Поблагодарили
    13004
    Поблагодарил
    1288
    Так.. что там у нас с курением?
    А ведь позавчера был День борьбы с курением!!
    Этот день как-то проскочил мимо меня неземеченным. Наверное потому что я почти и не вспоминаю о том, что пол-года назад курил сам.
    Какие ощущения от этого?
    Замечательные!!!

  3. #783
    Very High Power
    Регистрация
    24.11.2003
    Адрес
    Таллин
    Возраст
    66
    Сообщений
    2,805
    Поблагодарили
    662
    Поблагодарил
    219
    Цитата Сообщение от bubble-gum Посмотреть сообщение
    Так.. что там у нас с курением?
    3,5 месяца ни единой сигареты (и это при стаже в 30 лет и 3 года).

  4. #784
    High Power Аватар для EW6EM
    Регистрация
    19.01.2008
    Адрес
    БССР г.Орша
    Возраст
    55
    Сообщений
    873
    Поблагодарили
    190
    Поблагодарил
    109
    Цитата Сообщение от ES1BA Посмотреть сообщение
    3,5 месяца ни единой сигареты (и это при стаже в 30 лет и 3 года).
    Почти как у меня, только после 30-ти лет. Но блин, 10 кг за эти 3.5 месяца добавились, и есть больше не стал, а вот- беда- грудь над ремнём выпирает.

  5. #785
    High Power Аватар для ES4RX
    Регистрация
    24.12.2007
    Адрес
    Силламяэ, Эстония
    Возраст
    65
    Сообщений
    716
    Поблагодарили
    449
    Поблагодарил
    504
    Цитата Сообщение от ES1BA Посмотреть сообщение
    3,5 месяца ни единой сигареты (и это при стаже в 30 лет и 3 года).
    Снимаю шляпу! У меня чет не получается, один раз решил бросить, три часа не покурил-чуть не умер. Ну его нафик.

  6. #786
    Пользователь Аватар для UA6ACZ
    Регистрация
    18.01.2010
    Адрес
    Краснодар
    Возраст
    74
    Сообщений
    6,040
    Записей в дневнике
    1
    Поблагодарили
    3129
    Поблагодарил
    1765
    Хлопцы!В объявлениях о продаже аппаратов часто стоит ремарка:"Не прокуренный!...Это что,маркетинговый приём или вправду-дыхнул в морду трансиверу никотиновым перегаром-а он,в знак протеста,работает хуже или не проживёт, сколько ему там положено?

  7. #787
    Big Gun
    Регистрация
    05.06.2002
    Возраст
    70
    Сообщений
    5,738
    Поблагодарили
    1161
    Поблагодарил
    208
    Цитата Сообщение от UA6ACZ Посмотреть сообщение
    В объявлениях о продаже аппаратов часто стоит ремарка:"Не прокуренный!..
    Этим самым подчёркивается отсутствие запаха никотина от трансивера в квартире у некурящего. Ведь оператор-курильщик выдыхает табачный дым практически в него!
    Особенно достётся микрофону.
    Вонь эта очень стойкая и для его (трансивера) проветривание потребуется не менее года.
    Думайте.

  8. #788
    Very High Power
    Регистрация
    24.11.2003
    Адрес
    Таллин
    Возраст
    66
    Сообщений
    2,805
    Поблагодарили
    662
    Поблагодарил
    219
    Цитата Сообщение от ES4RX Посмотреть сообщение
    три часа не покурил-чуть не умер. Ну его нафик.
    ... решил завязать с субботы (13 февраля)... допустил ошибку, не выбросил оставшиеся 8 сигарет, промучился часа 3-4... плюнул и выкурил оставшиеся восемь... воскресенье как-то прошло... с понедельника, не торопясь (в течение 3-4 дней) прочел "Легкий способ"...
    Первое время (2-3 недели), когда появлялось желание закурить, срабатывал железный тормоз - чтобы я поддерживал это ... !!!??? которое кроме повышения акцизов ни на что не способно... (ES4RХ понимает о чем речь)... и как ни странно, мысль о сигарете пропадала...
    На сегодня и этот тормоз уже не нужен...
    Главное не поддаться на удочку "...только одну сигарету".

  9. #789
    High Power Аватар для ES4RX
    Регистрация
    24.12.2007
    Адрес
    Силламяэ, Эстония
    Возраст
    65
    Сообщений
    716
    Поблагодарили
    449
    Поблагодарил
    504
    Свою первую сигарету и рюмку попробовал в 15 лет. Играл в ВИА, был самым молодым и талантливым музыкантом )), единственным, имеющим музыкальное образование. Вот с тех пор и курю, пить правда не пью, но курю много. Кстати в тестах мешает очень, часто отвлекашься на мысль, как бы покурить, а не на поиск множителя :-)

  10. #790
    Заблокирован
    Регистрация
    01.07.2008
    Адрес
    Ленинградская обл.
    Возраст
    56
    Сообщений
    360
    Поблагодарили
    73
    Поблагодарил
    26
    Сам никогда не курил: не то чтоб денег на сигареты было жалко, просто попробовал пару раз и я не понял, зачем мне это нужно...Ну, никакого удовольствия я не испытал. Не то, что после рюмочки, другой (но не больше).
    Может я просто ТОРМОЗ?
    Но именно это и не дало мне стать "как все": курильщиком. А съэкономленные деньги я тратил на книжки.

  11. #791
    Very High Power Аватар для RW3AI
    Регистрация
    24.05.2006
    Адрес
    MOSCOW
    Сообщений
    1,602
    Поблагодарили
    1361
    Поблагодарил
    117
    Уже не курю 4 месяца. Теперь борюсь с пристрастием к тыквенным семечкам,
    которые стал щелкать вместо курения.

    Цитата Сообщение от francua Посмотреть сообщение
    Но блин, 10 кг за эти 3.5 месяца добавились, и есть больше не стал, а вот- беда- грудь над ремнём выпирает.
    Если хотите много кушать и худеть или же просто сохранять свой вес
    Рекомендую изучить и питаться по методу Мишеля Монтиньяка.
    Ни какого насилия над собой только правильно организованное меню,
    и полезные знания как работает ваш организм. Плюс ко всему еще
    и оздоровление организма идет.
    В интернете много на эту тему , как пример:
    http://www.devichnik.ru/2000/05/mont.html
    http://dieta-da.ru/Montiniaka_dieta.htm
    http://www.ladydreams.ru/?item=10250

    А лучше книжку купить в магазине , чтение легкое и полезное

  12. #792
    High Power Аватар для UN7GCE
    Регистрация
    02.02.2006
    Адрес
    РФ ТиНАО
    Возраст
    71
    Сообщений
    570
    Поблагодарили
    106
    Поблагодарил
    79
    Цитата Сообщение от bubble-gum Посмотреть сообщение
    ...А ведь позавчера был День борьбы с курением!!
    Этот день как-то проскочил мимо меня незамеченным.
    Елки - палки!!!...
    А я ведь тоже совсем не вспомнил, что 1.5 года назад курил в затяг!
    Ведь слышал по телику разговоры, беседы и ведь даже не вспомнил, что сам смолил!
    Подумал только, что завтра (1 июня) день рождения моего приятеля и надо его поздравить.
    Но блин, 10 кг за эти 3.5 месяца добавились, и есть больше не стал, а вот- беда- грудь над ремнём выпирает.
    Первоначально вес у меня тоже поднимался, потом пришел в норму, это не смертельно.
    Удивительно, держатся люди, не курят!
    Но, самый цимус будет в годовщину открытия этой темы! Вот посмотрим тогда, Ху из Ху!!!

  13. #793
    модераптор Аватар для RX3X
    Регистрация
    18.12.2002
    Адрес
    Калуга-Город Герой!!
    Возраст
    54
    Сообщений
    24,361
    Записей в дневнике
    33
    Поблагодарили
    13004
    Поблагодарил
    1288
    Цитата Сообщение от francua Посмотреть сообщение
    Но блин, 10 кг за эти 3.5 месяца добавились, и есть больше не стал,
    Тогда откуда 10 кг чистейшего жира?
    1 грамм съеденного жира - 9 ккал..
    Помножаем, и получаем - 90 000 ккаллорий.
    Делим на 100 дней, т.е. ваши 3,5 месяца.. итого в день у вас был переизбыток в 900 ккал.
    900 ккал - это почти половина суточного потребления среднестатистического гражданина.
    Выводы и варианты:
    1. Калорий вы стали потреблять на 50% больше. Причём ежедневно.
    2. У вас так сильно нарушился обмен веществ, что ваша пища проследовала прямиком в жировые ткани минуя клетки организма (мышечные ткани и вся нервная система), и вы должны вскорести свалиться от истощения (на фоне ожирения) - бред, не правда-ли?
    3. Весы выкиньте на помойку.
    Самый фантастичный вариант - 2, самый реалистичный - 1 и 3..
    Для тех, кто вместо сигарет стал есть тыквенные семечки или ириски.
    100 гр ирисок - примерно 450 ккалорий
    100 гр тыквенных семечек - примерно 500 ккалорий
    обед в макдональдсе - (гамбургер, картофель фри-стандарт, кола) примерно 900 ккалорий.
    Мы же тут радиолюбители, т.е. могем и умножать, и делить, а некоторые даже извлекать корни!!
    Считайте! )))

  14. #794
    Любитель радио Аватар для RA9MX
    Регистрация
    19.10.2006
    Адрес
    Омск
    Возраст
    60
    Сообщений
    6,806
    Поблагодарили
    5453
    Поблагодарил
    5731
    Так, значит у меня самый большой опыт жизни без курева,был стаж с 1979 до 2005 года, живу спокойно, хотя по началу снилось, как курю, потихоньку легкие отходят. почти перестал кашлять по утрам, хотя врачи говорят, что на полную очистку надо лет десять!
    Ну а про еду, как замену куреву тут сто раз уже говорили, наверное, это трудно, это у меня и у Ильи СД-2, нам проще,нам жрать и так нельзя, а вот здоровым тяжело!
    Крепитесь, мужики, и не курите!

  15. #795
    модераптор Аватар для RX3X
    Регистрация
    18.12.2002
    Адрес
    Калуга-Город Герой!!
    Возраст
    54
    Сообщений
    24,361
    Записей в дневнике
    33
    Поблагодарили
    13004
    Поблагодарил
    1288
    Цитата Сообщение от RA9MX Посмотреть сообщение
    нам проще,нам жрать и так нельзя,
    Много и всякой херни - нельзя!
    А всё остальное - можно!
    ужин: грамм 300 салата (пекинская капуста, редиска, огурцы, помидры, морковь, оливковое масло), грамм 150 каши ячневой, и два ломтика сайры консервированной, кусочек чёрного хлеба.
    Кашлять я перестал через месяца полтора после бросания, тогда-же примерно сильно снизилась одышка при быстрой ходьбе.
    Но всё равно, чтоб исключить влияние курения на организм, должны пройти годы.. это верно..

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Похоже, что вы используете блокировщик рекламы :(
Форум QRZ.RU существует только за счет рекламы, поэтому мы были бы Вам благодарны если Вы внесете сайт в список исключений!
как отключить
×
Рейтинг@Mail.ru
eXTReMe Tracker
Яндекс.Метрика