Курить - здоровью вредить

[RX0TX]

одно время не курил... жевал спички ))) наверно привычка

закурил (мысль промелькнула) как это по берегу со спиннингом и без сигареты. Курил правдо мало - пачки дня на 3-4 хватало. сейчас почти на оборот

[R9IR]

Время 3 ночи , перечитал всю ветку от начала .
Курю и очень сильно это дело надоело самому и моим родным. Попытки - резко бросить не увенчались успехом
Что из этого выйдет не знаю Может быть и будет полезно кому-нибудь мой рассказ .
Рассказываю : 10 дней назад приобрел электронную сигарету. ( если решитесь на это - нужно брать "хорошую" что бы не разочароваться и не испытывать неудобства - я выбрал RITCHY EGo-T - тут найдете всю инфо ritchy.ru перезаправляемые картриджи ,долгоиграющий аккумулятор и пр и как понял что с выбором не ошибся - это типа класса сигары , не форсить а именно для "дела") почитал в интернете , полазил по форумам, перечитал отзывы пользователей разношорстных и на удивление не нашел особо отрицательных отзывов на сотню- 1-2 ну похоже те кто совсем не табак курит
В основу жидкости для курения входит Добавка E1520 (пропиленгликоль) разрешена для использования в большинстве стран мира. В пищевой промышленности пропиленгликоль зарегистрирован в качестве пищевой добавки E1520 как влагоудерживающий, смягчающий и диспергирующий агент.
Это то вещество которое используется для пускания дыма на концертах рок-групп + Ароматизатор разных вкусов (арбуз дыня табак camel и прочее вплоть до вкуса селедкии) + никотин с разным содержанием . От крепкого 18-20 мг до слабого 6-8 мг и имеется "нулевка" - нет никотина , только аромат.
Содержание никотина на пачке указывается как в одной сигарете - умножаем на 20шт - получаем цифру сколько в полной пачке. В моем случае заправки картриджа хватает на 1 день , что как пишут эквивалентно пачке сигарет. В наборе идут картриджи со вкусом табака и высоким содержанием 16 мг . ПОсле 3 дней курения я уменьшил дозу , что то уж сильно круто для меня было, купил себе 10 мг с разными вкусами . Больше всего понравилась со вкусом вишни . И уже чувствую, что пора переходить на 6 мг . Хватает. За 10 дней выкурил всего 3-4 "аналоговых" сигареты , после недели пользования электронной сигарой попытался закурить обычную - не смог после трех затяжек - противно, ожущение тошноты и гадости во рту. Может о результатах говорить рано , но После 10 дней имею такие ощущения : я стал высыпаться !! Иногда были такие ощущения , утром встал - уже уставший - начинает исчезать. Стал плеваться белой слюной на 8 марта в гостях у брата опрокинули 0,7 с хвостом на двоих за здоровье милых дам - утро беспохмельное !! , а водку глыкать закончили в 2 ночи . Потому как не курил, приложился пару раз по 5 затяжек , парку попускал и без всякой "ломоты". Запаха нет совершенно , ни жена ни дети не ощущают, что я "подымил" в комнате. Много езжу на машине - межгород, если один в машине да по ночной трассе так сигарету через каждые 50 км . вроде уже и не хочешь , а автоматом закуриваешь от безделья. Самое приятное, что утром до завтрака пропала тяга к сигаретам, при глубоком и резком вдохе исчезло тупая боль в груди. Говорят обостряется вкус и нюх , но еще я этого не заметил за собой. ПОка вот такие ощущения. Самое главное то , что теперь не нужно будет выбегать, что бы покурить в контесте - в этом я уверен на 100 % . За суточный контест иногда выкуривал около 2х пачек. Под конец теста уже усталый + передоза от курева, как на автопилоте, ну явно на результат влияет. Через неделю RDXC ! Мужики , кто готов на эксперемент ? Есть время- неделя поиметь небольшой опыт и попробывать провести контест без обычных сигарет. А после поделимся мнением . 4 дня назад зашел к знакомым в офис, они увидели у меня эл. сигару, через пару часов все четверо приобрели сей девай - и ни один еще не закурил обычную сигарету. Одним словом - у меня пока только положительные отзывы. Наметил цель - к концу max апреля перейти на "нулевку" , затем будем бороться с "частотой подхода к снаряду". Отвыкать так сказать от самой соски... ( во время написания текста было сделано 2 затяжки Кто ЗА ??? Пробуем такой путь ??

[UD4A]

Обожаемый многими Пётр Первый таких некурященепьщих мерзавцев считал первыми врагами государства Российского. Вопящих и негодующих " маток " от кабаков отбивала государева служба. Мало того, что страдает казна государева, так ведь и мысли крамольные лезут в трезвую башку, а это при любых " вертикалях " чревато. Ставьте свои интересы выше государственных, товарищи, и будет вам здоровье и счастье ( и вашим семьям тоже )!

Игорь, властям всегда с пьяницами легче. Вспомните хотя-бы нашу молодость, когда пьянство практически было узаконено.

[RO9O]

АЙ ЯЙ ВОВА ! а у кого же я буду стрелять, когда мы с тобой тресним по 0.5 !!!
Молодец ! Вовка ! Вставай на лыжи вместе с нами !

[NP3D]

Самое главное то , что теперь не нужно будет выбегать, что бы покурить в контесте - в этом я уверен на 100 %

Вот это интересная мысль! Хмм, как это я раньше не допетрил? Езжу к Дэйву - K1TTT раз в год на WAEDC RTTY; 4 года подряд получаю второе место из-за выбеганий покурить. В этом году - точно поеду с этими электронными сигаретами; надеюсь Дэйв разрешит.
Спасибо!

[UA6ACZ]

Попытки - резко бросить не увенчались успехом

Любые попытки достойны уважения. И всё-таки надо бросать сразу, если решил. Несмотря на естественные физиологические муки и ноющее чувство утраты. Если, например, по этой методе "завязывать" с алкоголем, то можно ещё годик-другой веселиться.
Компромиссный способ медленного отвыкания говорит о нерешительности. Если дал себе слово - выбрасывай пачку сигарет и забудь о них навсегда...

Вспомните хотя-бы нашу молодость, когда пьянство практически было узаконено.

Анатолий, молодость наших отцов мало отличалась в ЭТОМ смысле от нашей. И почему "практически узаконено"? Разве у нас ввели "сухой закон"?
Все элементы регулирования потребления алкоголя не более чем косметические операции, имеющие целью приукрасить и скрыть морщины застарелого порока...

[UR5ENJ]

Вот это интересная мысль! Хмм, как это я раньше не допетрил? Езжу к Дэйву - K1TTT раз в год на WAEDC RTTY; 4 года подряд получаю второе место из-за выбеганий покурить. В этом году - точно поеду с этими электронными сигаретами; надеюсь Дэйв разрешит.
Спасибо!

А как насчёт электромагнитной совместимости трансивера и электронных сигарет? Вдруг QRM ?

[R9IR]

А как насчёт электромагнитной совместимости трансивера и электронных сигарет? Вдруг QRM ?

Проверено в Чемпионате РФ SSB ! QRM не обнаружено
В итоге за контест - ноль штук выкуренных сигарет + 2 км по полям на лыжах - осмотр беверов .
След выходной RDXC - продолжаем экспримент с электронной сигаретой!

[UA0DBX]

Любые попытки достойны уважения. И всё-таки надо бросать сразу, если решил. Несмотря на естественные физиологические муки и ноющее чувство утраты. Если, например, по этой методе "завязывать" с алкоголем, то можно ещё годик-другой веселиться.
Компромиссный способ медленного отвыкания говорит о нерешительности. Если дал себе слово - выбрасывай пачку сигарет и забудь о них навсегда...

Игорь поддерживаю 100%. Нужно бросать сразу если решил ! И ни каких причин изменить это не должно быть, любые сомнения только будут мешать избавится от курения. Я бросил 13-15 лет назад только таким способом.

[RA9MX]

Вчера было шесть лет, как бросил!
Курение перестало сниться, года два уже не курю во сне.
Отхаркался, примерно, на четвертом году.
Отвращения к курящим рядом не испытываю, на работе смолят все, даже дамы!

[UU4JC]

Пол года назад попалась на глаза эта тема. Дочитал до поста №171 на 12-й странице. По ссылке скачал книгу. На следующий день прочитал и сразу же бросил. До этого курил 6 лет по 1.5 пачки в день. Особого желания бросать не было, но книга подействовала...
To RA9SCB: Спасибо!

[RA9AC]

Илья! Коллеги!
Уже который месяц наблюдаю на кабельных каналах, типа SHOP/SALE, рекламу, прости Господи, каких-то электронных сигарет. Они, типа, и с дымом и с запахом (ароматом) и совсем безвредны. Может и была уже тема с обсуждением, но я как то пропустил. Верить или не верить, что это безвредно и помогает всем, кому для дыма, кому вместо дыма?

[UA1NER]

Почти двадцать лет некурил,а сегодня закурил.Кайф!!!!!!!!
Мужики нелишайте себя удовольствия!!!!!!

[RW4C]

Не курю 50 дней и счастлив! Курил 17 лет.

Добавлено через 2 минуты
P.S. За это время уже выпивал и ничего - не курю! Уже и не тянет. А до этого бросал 5 раз - один раз на 7 месяцев (с употреблением сигарет во время выпивок). Слава Богу, сейчас нет желания задымить!

[RX3X]

Почти двадцать лет некурил,а сегодня закурил.Кайф!!!!!!!!
Мужики нелишайте себя удовольствия!!!!!!

Не бросай сигарету!!
Не порть статистику - не доживи до пенсии..
ПыСы А если я скажу, что в СРР (прости господи) все поголовно курят - вы наверное из духа противоречия обязательно бросите курить?..