Страница 462 из 498 ПерваяПервая ... 362412452455456457458459460461462463464465466467468469472 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 6,916 по 6,930 из 7467
Like Tree1231Спасибо

Тема: CQ для радиолюбителей - спиннингистов

  1. #6916
    Very High Power Аватар для RA2FN
    Регистрация
    08.02.2008
    Адрес
    Калининградский остров
    Возраст
    60
    Сообщений
    3,479
    Поблагодарили
    1091
    Поблагодарил
    400
    Цитата Сообщение от RV6LL Посмотреть сообщение
    лучше у трансивера
    Сидение у трансивера есть путь к гибели позвоночника. А после суточного контеста и голова, как земной шар гудит.

    - - - Добавлено - - -

    Цитата Сообщение от RV6LL Посмотреть сообщение
    мы с женой ходим скандинавской ходьбой
    Только движение продляет наше бренное.
    А в чем шведский фокус, почему просто ходить хуже?

  2. #6917
    Very High Power Аватар для UA9FAL
    Регистрация
    08.09.2008
    Адрес
    Пермь
    Возраст
    67
    Сообщений
    3,503
    Поблагодарили
    2836
    Поблагодарил
    1895
    Цитата Сообщение от RA2FN Посмотреть сообщение
    в чем шведский фокус, почему просто ходить хуже?
    Руки работают. По аналогии это как лунку сверлить руками или шуруповертом. Шуруповертом еще и небезопасно.
    Последний раз редактировалось UA9FAL; 08.12.2020 в 21:44.
    73! Сергей (UA9FAL) Унесённый рыбалкой, но шум эфира мне сладок и приятен!

  3. #6918
    Very High Power Аватар для RA2FN
    Регистрация
    08.02.2008
    Адрес
    Калининградский остров
    Возраст
    60
    Сообщений
    3,479
    Поблагодарили
    1091
    Поблагодарил
    400
    Цитата Сообщение от UA9FAL Посмотреть сообщение
    лунку сверлить руками
    А как руками-то? Разве ногтями лед раздерешь?! Шурупером проще!

  4. #6919
    High Power Аватар для RV6LL
    Регистрация
    23.01.2018
    Адрес
    Волгодонск
    Возраст
    63
    Сообщений
    933
    Поблагодарили
    292
    Поблагодарил
    1659
    Цитата Сообщение от RA2FN Посмотреть сообщение
    Сидение у трансивера есть путь к гибели позвоночника. А после суточного контеста и голова, как земной шар гудит.

    - - - Добавлено - - -


    Только движение продляет наше бренное.
    А в чем шведский фокус, почему просто ходить хуже?
    Она и без контеста гудит, уже и не знаешь куда её засунуть
    Фокус в том,что манипулируя палочками снимается напряжение с шейных сосудов, что добавляет кровоток в мозг.
    После ходьбы чувствуешь себя бодрым и жить хочется
    73! Владимир
    Мир Интернета может быть сложным, но мы делаем его проще для понимания, давая технические советы.

  5. #6920
    Р.любитель Аватар для UA1QV
    Регистрация
    05.02.2007
    Адрес
    Вологда
    Возраст
    66
    Сообщений
    6,135
    Поблагодарили
    7009
    Поблагодарил
    4991
    Цитата Сообщение от RA2FN Посмотреть сообщение
    А в чем шведский фокус, почему просто ходить хуже?
    89 – 92% мышц плечевого пояса и спины задействуются в процессе тренировки. Ускоряются обменные процессы в организме, из-за чего калории начинают быстрее сжигаться (700−720 калорий за 1 час), а лишние килограммы исчезают без следа. Частота сердечных сокращений в среднем увеличивается на 15 – 18 ударов в минуту, поэтому скандинавская ходьба является отличной кардиотренировкой. Координация движений и чувство равновесия улучшаются. Позвоночный столб выравнивается, болевой синдром в области позвоночника заметно уменьшается, осанка исправляется. Снижается уровень вредного холестерина в крови. Организм обогащается кислородом. Укрепляется иммунитет. Происходит закалка организма. Работа кишечника улучшается: исчезают запоры, газообразование уменьшается. Дыхательный объем легких увеличивается на 30 – 35%. Сон нормализируется, исчезает бессонница. Настроение заметно улучшается.
    Источник: https://bestlavka.ru/polza-i-vred-sk...dlja-pozhilyh/
    Еще из вышеуказанного источника (конкретно для пожилых людей):
    Общее состояние здоровья заметно улучшится; появится больше энергии и сил; суставы укрепятся; человек преклонного возраста станет более активным; работоспособность улучшится; артериальное давление стабилизируется; риск возникновения инсульта и других сердечных заболеваний уменьшится; иммунитет повысится; возрастет работоспособность легких, появится возможность дышать «полной грудью»; уровень холестерина в крови уменьшится; метаболизм ускорится; координация движений стабилизируется; человек пожилого возраста станет более жизнерадостным, забудет о депрессии и раздражении; сон нормализуется, от бессонницы не останется и следа. Скандинавская ходьба полезна пожилым людям, которые испытывают проблемы с суставами, страдают от остеохондроза, остеопороза, синдрома Паркинсона, других подобных заболеваний.
    Больше цитировать не буду. И на сайт не ходи, Сергей!!! А то "заброшу этот рыбий спорт вонючий" (с) Токарев и далее по тексту
    Наш руководитель еще летом обратил внимание на безусловную пользу скандинавской ходьбы (как и шведские лыжники в свое время). А ковид-19 ускорил её внедрение. Репортаж с остановки около моего дома:

    Что касаемо рыб:
    Уже с неделю у нас устойчиво морозно. В выходные закончил со всеми мешающими проблемами, в т.ч. не только поснимал антенны, но и мачту с зятем опустили и разобрали. Намедни провел полную ревизию рыбацкого зимнего инвентаря, блесны надраены, мормышки перевязаны. Сегодня чуть было не ломанулся, но минус 17 как-то насторожило (вчера было около -10). Да еще ветерок потянул... Сходил прикупил мотылей и опарышей с червяками на всякий случай, а также отыскал в закромах однокиллограммовую палатку. Утром в разведку боем. То пермскими окунями вас UA9FAL уже закормил Если найду зарядку для экшн-камеры, то может видосик какой запишу... Хотя бы с местной природой

  6. #6921
    Very High Power Аватар для RA2FN
    Регистрация
    08.02.2008
    Адрес
    Калининградский остров
    Возраст
    60
    Сообщений
    3,479
    Поблагодарили
    1091
    Поблагодарил
    400
    Цитата Сообщение от UA1QV Посмотреть сообщение
    Утром в разведку боем.
    И ?

  7. #6922
    Р.любитель Аватар для UA1QV
    Регистрация
    05.02.2007
    Адрес
    Вологда
    Возраст
    66
    Сообщений
    6,135
    Поблагодарили
    7009
    Поблагодарил
    4991
    Цитата Сообщение от RA2FN Посмотреть сообщение
    И ?
    "Завтра будет хуже чем вчера" (пол-С)

  8. #6923
    Very High Power Аватар для UA9FAL
    Регистрация
    08.09.2008
    Адрес
    Пермь
    Возраст
    67
    Сообщений
    3,503
    Поблагодарили
    2836
    Поблагодарил
    1895
    Цитата Сообщение от UA1QV Посмотреть сообщение
    Так много букаф о полезности хотьбы по скандинавски.
    Конечно, организм надо постоянно озадачивать физическими и умственными нагрузками, чтобы он чувствовал свою нужность. Иначе... У меня XXYL примкнула к группе любителей скандинавской ходьбы. Если летом недостаток движения компенсируется работой на дачном участке, то зимой такой возможности нет. У них в группе одни женщины. Один мужик на фото точно не рыбак, потому что все правильное мужское население Перми зимой на рабалке.
    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	IMG-034c32585ac241db734b440fe80c846b-V.jpg 
Просмотров:	3 
Размер:	233.8 Кб 
ID:	285864

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	IMG-14be972aaddb9bd84382cfc82722fa9a-V.jpg 
Просмотров:	3 
Размер:	234.5 Кб 
ID:	285865

    На зимней рыбалке все мышцы работают и еще мозгами шевелить надо. У меня в главном меню навигатора специально значёк выведен "счетчик движения". Вчера он насчитал 10 км. Плюсом к этому десятка 3 просверленных лунок в поиске рыбы. И все эти удовольствия на свежем воздухе. Хорошо!
    Название: 166.JPG
Просмотров: 162

Размер: 22.0 Кб
    Название: 570.JPG
Просмотров: 162

Размер: 14.0 Кб
    Название: 797.JPG
Просмотров: 161

Размер: 12.0 Кб

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	20201209_152032.jpg 
Просмотров:	3 
Размер:	1.35 Мб 
ID:	285869

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	20201209_152024.jpg 
Просмотров:	2 
Размер:	1.33 Мб 
ID:	285870

    Разведка доложила, что на дальнем кордоне вчера была "раздача". Завтра проверю.
    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	IMG-fd826ccd71578d94798b5dc1fccbee88-V.jpg 
Просмотров:	5 
Размер:	224.9 Кб 
ID:	285871

    Цитата Сообщение от RA2FN Посмотреть сообщение
    Сидение у трансивера есть путь к гибели позвоночника. А после суточного контеста и голова, как земной шар гудит.
    Чёт подумалось, лучше быть унесенным.., чем радиозависимым
    Последний раз редактировалось UA9FAL; 10.12.2020 в 06:33.
    73! Сергей (UA9FAL) Унесённый рыбалкой, но шум эфира мне сладок и приятен!

  9. #6924
    Р.любитель Аватар для UA1QV
    Регистрация
    05.02.2007
    Адрес
    Вологда
    Возраст
    66
    Сообщений
    6,135
    Поблагодарили
    7009
    Поблагодарил
    4991
    Сергей, GM! Который FAL. Пью кофе, сегодня потеплело, - 15, Ясно. Штиль. Через пару часов рассветет Репортаж вечером. День у нас коротенький...
    Что лучше, что хуже - каждый решает сам. Желательно без заносов

  10. #6925
    Very High Power Аватар для UA9FAL
    Регистрация
    08.09.2008
    Адрес
    Пермь
    Возраст
    67
    Сообщений
    3,503
    Поблагодарили
    2836
    Поблагодарил
    1895
    Цитата Сообщение от UA1QV Посмотреть сообщение
    сегодня потеплело, - 15, Ясно. Штиль.
    У нас антициклон третью неделю свирепствует и давление за 760. Окуню нравится. Снега почти нет, только лед припорошило и ходить классно.

  11. #6926
    Р.любитель Аватар для UA1QV
    Регистрация
    05.02.2007
    Адрес
    Вологда
    Возраст
    66
    Сообщений
    6,135
    Поблагодарили
    7009
    Поблагодарил
    4991
    У нас 7-го числа под вечер давление выстрелило. Стояло 770, только сейчас начало отступать. Эпицентр антициклона заметно юго-восточнее уже, но мы пока еще на его периферии. Сейчас 769, завтра еще пару мм отстегнет. Может быть. Дальше непонятно что. Смотрю на карту изобар в приземном анализе, ситуация шахматная... Все прогнозы врут безбожно. Даже что по местному радио обьявляют - не соответствуют фактической погоде на метеостанции. Откуда там данные берут? Снегу мало, см 10. Наметил прогулку на километров 15 по реке. Посверлюсь, посмотрю. Правда воды - как в половодье. Где по такой рыбы пасутся, интересно даже. Хорошо бы не в кустах
    Ваши края тоже видно отлично на карте (мой звездочкой пометил):
    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	WX.jpg 
Просмотров:	4 
Размер:	249.5 Кб 
ID:	285875
    Изобары в гектопаскалях, ежели что.

  12. #6927
    Very High Power Аватар для RA2FN
    Регистрация
    08.02.2008
    Адрес
    Калининградский остров
    Возраст
    60
    Сообщений
    3,479
    Поблагодарили
    1091
    Поблагодарил
    400
    Цитата Сообщение от UA9FAL Посмотреть сообщение
    Чёт подумалось, лучше быть унесенным.., чем радиозависимым
    Молодчина, тёзка, надергал полосатых наших "тайгерфишей"! А то Михаил всё завтраками из налимусов кормит! На блёсенку?

  13. #6928
    Very High Power Аватар для UA9FAL
    Регистрация
    08.09.2008
    Адрес
    Пермь
    Возраст
    67
    Сообщений
    3,503
    Поблагодарили
    2836
    Поблагодарил
    1895
    Цитата Сообщение от RA2FN Посмотреть сообщение
    Молодчина, тёзка, надергал полосатых наших "тайгерфишей"!
    На том фото, где полный пакет с троффем сверху и еще куча рядом - это разведданные с дальнего кордона. Я в тот день в другом месте был. Да и не надо мне столько. Рыбу жалко.

  14. #6929
    Very High Power Аватар для RA2FN
    Регистрация
    08.02.2008
    Адрес
    Калининградский остров
    Возраст
    60
    Сообщений
    3,479
    Поблагодарили
    1091
    Поблагодарил
    400
    Цитата Сообщение от UA9FAL Посмотреть сообщение
    Рыбу жалко.
    Вот и мне тоже, чем больше лет, тем больше ценю жизнь. Некстати вспомнилось, что примерно 76-77гг я был начальником коллективки UK2FAL.

  15. #6930
    Р.любитель Аватар для UA1QV
    Регистрация
    05.02.2007
    Адрес
    Вологда
    Возраст
    66
    Сообщений
    6,135
    Поблагодарили
    7009
    Поблагодарил
    4991
    Цитата Сообщение от RA2FN Посмотреть сообщение
    А то Михаил всё завтраками из налимусов кормит! На блёсенку?
    Ну хоть кто-то по утрам сытый - и то хорошо А ужина (рыбного) еще пару суток минимум ждать придется, так что на меня не рассчитывай Погода по-прежнему заметно холоднее минус 10 (сегодня утром -16, в обед -14). Завтра явно теплее будет, хотя официальные прогнозы врут по-прежнему.
    Однако доморощенный говорит о том, что на сл. неделе и плюс может случиться. "Лед тронулся" (на небеси), сейчас уже 762 мм рт. ст. и продолжает валиться. Для сравнения "сейчашная" картинка:

    Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	wx1.jpg 
Просмотров:	5 
Размер:	228.5 Кб 
ID:	286170

    На завтра намечена встреча друзей. С пирогами, рыжиками, солеными огурчиками итп закуской. А далее - посмотрим Я на рыбалку хожу не "только волею пославших мя" или по причине того, что охота пуще неволи. Зачем спешить и кайф ломать

Похожие темы

  1. Ответов: 18
    Последнее сообщение: 10.11.2011, 19:42
  2. Ищу радиолюбителей в г.Надым
    от RN4HJR в разделе SOS
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 23.05.2010, 13:55
  3. Ответов: 4
    Последнее сообщение: 02.10.2009, 14:28
  4. ИЩУ радиолюбителей г КЕНТАУ
    от UU4JLM в разделе SOS
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 15.07.2008, 23:32
  5. Ответов: 6
    Последнее сообщение: 06.02.2006, 09:32

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Похоже, что вы используете блокировщик рекламы :(
Форум QRZ.RU существует только за счет рекламы, поэтому мы были бы Вам благодарны если Вы внесете сайт в список исключений!
как отключить
×
Рейтинг@Mail.ru
eXTReMe Tracker
Яндекс.Метрика