Можно поступить проще - кликнуть правой кнопкой мыши на бэндбепе и выбрать - удалить все споты. Как только у Вас бендмеп очистится - задержки в телеграфе прекратятся.
Дальше некоторое время все будет нормально, споты будут копиться, когда их наберется некоторое количество - история может повториться.
Можете выбрать опцию - время отображения спотов - сделайте 10 мин, например, споты будут отображаться 10 минут, а потом удаляться - память компа очищаться.
Это поможет.
Но... На самом деле это говорит о том, что ресурсы Вашего компьютера на пределе. У меня это проявляется тогда, когда в фоновом режиме работает антивирус - сканирует файлы на компьютере. Ресурсов для N1MM не хватает.
К сожалению, N1MM не контролирует и не выделяет необходимое количество ресурсов для своей работы телеграфом, а вот бендмеп почему-то у нее в приоритете...
Организация работы программы не совсем корректная. По моему - передача - это приоритет номер 1, т.к. она происходит в реальном времени, а потом уже все остальное, если даже споты задержатся - ничего страшного не произойдет. На это давно уже указывают автору, но, наверное, это не просто сделать.
Поэтому в FAQ ответ один - увеличивайте ресурсы