Я использую стандартные фильтры N1MM:
Правый щелчок мыши в окне Telnet Window, в выпадающем меню выбираем Packet Filters > (слово "Packet" пусть Вас не смущает, фильтры работают и в Telnet). Дальше дело вкуса. Я обычно в больших контестах (типа CQ WW) использую Allow HF, Allow spots fom my continent only и, иногда, Allow only spots from specified call areas (предварительно создаем соответствующий список).
Добавлено через 1 минуту
И на конфигурацию программы (о чем говорилось выше).